Τι είναι η λαπαροσκοπική χειρουργική;

Η λαπαροσκοπική χειρουργική επιτρέπει στους χειρουργούς να θεραπεύουν ή να εξερευνούν τα όργανα του σώματος με τη βοήθεια μερικών μικρών τομών. Αυτή η τεχνική συνιστάται συνήθως για γενικές, γυναικολογικές και ορθοπεδικές χειρουργικές επεμβάσεις. Εάν επιλέξετε τις παραδοσιακές χειρουργικές επεμβάσεις, μπορεί να χρειαστείτε περισσότερο χρόνο για να επουλωθείτε, καθώς η χειρουργική επέμβαση περιλαμβάνει εκτεταμένες τομές για την είσοδο στο χειρουργικό πεδίο. Αυτό δεν συμβαίνει στη λαπαροσκοπική χειρουργική, καθώς περιλαμβάνει μικρότερες τομές για την είσοδο στη χειρουργική περιοχή.

Τώρα που γνωρίζετε τι είναι η λαπαροσκοπική χειρουργική, ας προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε τα οφέλη της.

Οφέλη της λαπαροσκοπικής χειρουργικής

Η λαπαροσκοπική χειρουργική επέμβαση είναι καλύτερη από την παραδοσιακή για πολλούς λόγους. Ένα από τα σημαντικότερα πλεονεκτήματα της λαπαροσκοπικής χειρουργικής είναι ότι περιλαμβάνει λιγότερες τομές σε σχέση με τις παραδοσιακές χειρουργικές επεμβάσεις. Επιπλέον, έχετε μικρές ουλές που καθιστούν ευκολότερη την ανάρρωσή τους.

Παρακάτω αναφέρονται μερικά άλλα πλεονεκτήματα της λαπαροσκοπικής χειρουργικής:

• Θα βγείτε από το νοσοκομείο πιο γρήγορα, δεδομένου ότι η χειρουργική επέμβαση έχει μόνο μικρές τομές.
• Θα επουλωθείτε γρηγορότερα και θα νιώσετε λιγότερο πόνο ενώ οι ουλές επουλώνονται.
• Μπορείτε να επιστρέψετε στις συνήθεις δραστηριότητές σας αρκετά σύντομα.
• Οι πιθανότητες να έχετε εσωτερικές ουλές είναι επίσης λιγότερες.
• Οι πιθανότητες εμφάνισης λοιμώξεων είναι λιγότερες.

 Εάν είστε επιφυλακτικές ως προς το αν πρέπει να προχωρήσετε σε γυναικολογική λαπαροσκόπηση ή όχι τότε  μπορείτε να απευθυνθείτε στον γυναικολόγος σας ο οποίος  μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε αν πρέπει να πάτε για χειρουργική επέμβαση λαπαροσκοπικά ή αν υπάρχουν άλλες θεραπευτικές επιλογές.

Από πού μπορείτε να ξεκινήσετε; Αποφύγετε αυτούς τους μύθους όταν προσπαθείτε να μείνετε έγκυος και πάρτε αποφάσεις βασισμένες σε στοιχεία, ώστε να αυξήσετε τις πιθανότητες επιτυχίας σας κάθε μήνα.

Όταν πρόκειται να μείνετε έγκυος, είναι φυσιολογικό να θέλετε να γνωρίζετε όσο το δυνατόν περισσότερα. Αλλά αυτό μπορεί να είναι δύσκολο να γίνει όταν υπάρχει τόση παραπληροφόρηση που κυκλοφορεί εκεί έξω. Βάλτε τα πράγματα στη θέση τους, γνωρίζοντας τα γεγονότα σχετικά με μερικούς από τους πιο διαδεδομένους μύθους για την εγκυμοσύνη και τη γονιμότητα.

Γενικοί μύθοι σχετικά με την εγκυμοσύνη:

Μύθος: Υπάρχουν μόνο δύο ημέρες κάθε μήνα που μπορείτε να μείνετε έγκυος
Γεγονός: Το γόνιμο παράθυρο σε έναν κανονικό εμμηνορροϊκό κύκλο διαρκεί έξι ημέρες. Αυτό σημαίνει ότι υπάρχουν έξι, όχι δύο, ημέρες που μπορείτε να επιχειρήσετε να συλλάβετε κάθε μήνα και μπορεί να έχετε επιτυχία – οι πέντε ημέρες που προηγούνται της ωορρηξίας και μία ημέρα μετά.

Μύθος: Πρέπει να κάνετε σεξ κάθε μέρα όταν προσπαθείτε να συλλάβετε
Γεγονός: Σίγουρα μπορείτε να το κάνετε αν θέλετε, αλλά δεν είναι απαραίτητο. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, υπάρχει ένας περιορισμένος αριθμός ημερών κατά τις οποίες η σύλληψη είναι πιο πιθανή, οπότε μην αγχώνεστε προσπαθώντας να πετύχετε κάθε μέρα του ημερολογίου.

Μύθος: Είναι εύκολο να μείνετε έγκυος σε οποιαδήποτε ηλικία
Γεγονός: Καθώς μεγαλώνετε, τόσο η ποσότητα και η ποιότητα των ωαρίων σας μειώνονται, όσο και η ποιότητα του σπέρματος. Έτσι, ενώ είναι δυνατόν να μείνετε έγκυος μέχρι τα 40 σας, οι πιθανότητες επιτυχούς σύλληψης και υγιούς εγκυμοσύνης μειώνονται.

Μύθος: Το άγχος μπορεί να επηρεάσει την ικανότητά σας να συλλάβετε
Γεγονός: Από όλους τους μύθους που αφορούν την εγκυμοσύνη, το «θα συμβεί όταν επιτέλους χαλαρώσετε» είναι ένας από τους πιο άχρηστους. Το άγχος είναι ένα φυσιολογικό μέρος της ζωής και είναι αδύνατο να το αποφύγετε μόνο και μόνο επειδή προσπαθείτε να κάνετε παιδί. Μπορεί να επηρεάσει τις πιθανότητές σας με αποτέλεσμα να έχετε λιγότερο χρόνο στην κρεβατοκάμαρα, αλλά δεν υπάρχει καμία έρευνα που να συνδέει άμεσα το άγχος με την υπογονιμότητα.

Μύθοι για τον τρόπο ζωής και τα τρόφιμα της εγκυμοσύνης:

Μύθος: Δεν πρέπει να πίνετε καφέ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή όταν προσπαθείτε να συλλάβετε
Γεγονός: Μελέτες δείχνουν ότι είναι ασφαλές να καταναλώνετε μέχρι 300mg καφεΐνης την ημέρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και το ίδιο ισχύει και όταν προσπαθείτε να μείνετε έγκυος. Αυτό είναι περίπου δύο φλιτζάνια των έξι ουγκιών ή ένας venti latte από τα Starbucks.

Μύθος: Το μωρό σας μπορεί να αναπτύξει αλλεργίες από την έκθεση σε ορισμένα τρόφιμα στη μήτρα
Γεγονός: Εφόσον δεν είστε εσείς αλλεργική, τα αλλεργιογόνα υψηλού κινδύνου, όπως τα φιστίκια, οι ξηροί καρποί και τα αυγά, είναι απολύτως εντάξει να τα τρώτε όταν είστε έγκυος και δεν θα βλάψουν το μωρό σας μέσω της έκθεσης.

Μύθος: Τα πικάντικα τρόφιμα μπορούν να προκαλέσουν τοκετό
Γεγονός: Μεταξύ των πιο διαδεδομένων διατροφικών μύθων της εγκυμοσύνης είναι ότι τα πικάντικα φαγητά είναι ένας τρόπος για να ξεκινήσετε τον τοκετό, αλλά αυτό το παραμύθι της παλιάς γυναίκας υπολείπεται στην πράξη. Τα πικάντικα φαγητά μπορεί να προκαλέσουν γαστρεντερική δυσφορία που διεγείρει τις υπάρχουσες συσπάσεις- ωστόσο, ο μόνος τρόπος για να συμβεί αυτό είναι να είστε ήδη σε διαδικασία τοκετού.

Μύθος: Δεν πρέπει να γυμνάζεστε όταν είστε έγκυος
Γεγονός: Είναι αλήθεια ότι δεν πρέπει να ξεκινήσετε μια νέα ρουτίνα άσκησης υψηλής έντασης όταν είστε έγκυος, αλλά η ελαφριά έως μέτρια άσκηση συνιστάται για τις εγκύους και μπορεί να προσφέρει μεγάλα οφέλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, του τοκετού και της περιόδου μετά τον τοκετό.

Μύθοι σχετικά με την υπογονιμότητα:

Μύθος: Αν δεν μείνετε έγκυος σε ένα χρόνο, είστε υπογόνιμη
Γεγονός: Οι γυναίκες κάτω των 35 ετών συνιστάται να προγραμματίσουν συμβουλευτική γονιμότητας εάν δεν έχουν μείνει έγκυες μετά από προσπάθειες ενός έτους. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι είναι υπογόνιμες. Πολλά ζευγάρια συνεχίζουν να επιτυγχάνουν αυθόρμητη σύλληψη χωρίς παρέμβαση, με περίπου το 95% των ζευγαριών να επιτυγχάνουν εγκυμοσύνη μέσα σε δύο χρόνια από την έναρξη της απροστάτευτης συγχρονισμένης επαφής.

Μύθος: Μόνο οι γυναίκες μπορεί να είναι υπογόνιμες
Γεγονός: Η ανδρική υπογονιμότητα είναι η αιτία περίπου στις μισές περιπτώσεις όπου τα ετεροφυλόφιλα ζευγάρια αγωνίζονται να συλλάβουν. Συχνά, η ανδρική υπογονιμότητα οφείλεται σε προβλήματα με το σπέρμα, όπως ο χαμηλός αριθμός, η ποιότητα ή η κίνηση του σπέρματος.

Ωστόσο, όταν πρόκειται για άσκηση κατά τη διάρκεια της εξωσωματικής γονιμοποίησης, υπάρχουν μερικές επιπλέον προφυλάξεις και εκτιμήσεις που πρέπει να έχετε κατά νου, ιδίως όσον αφορά τη συχνότητα, την ένταση και τον τύπο της προπόνησης που μπορεί να πραγματοποιηθεί ενώ υποβάλλεστε σε θεραπείες γονιμότητας.

Σε αυτό το άρθρο, θα επισημάνουμε τα Πρέπει  της άσκησης κατά τη διάρκεια της θεραπείας εξωσωματικής γονιμοποίησης και θα αναφερθούμε σε ορισμένα Μη Πρέπει που πρέπει να προσέξετε κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.

Υπάρχουν αρκετά οφέλη από την άσκηση κατά τη διάρκεια της διέγερσης της εξωσωματικής γονιμοποίησης. Συγκεκριμένα, η άσκηση κατά τη διάρκεια της διέγερσης της εξωσωματικής γονιμοποίησης -όταν είναι ελαφριά έως μέτρια*- μπορεί να βοηθήσει στη διευκόλυνση της ικανότητας του σώματός σας να συλλάβει, συμβάλλοντας στην εξισορρόπηση των ορμονών, στη βελτίωση της κυκλοφορίας και γενικά στη δημιουργία υγιέστερης συνολικής ευεξίας. Υπάρχουν όμως περιορισμοί κατά τη διάρκεια της διέγερσης της εξωσωματικής γονιμοποίησης όσον αφορά την άσκηση, οι οποίοι πρέπει να τηρούνται για να διασφαλιστεί η αποτελεσματικότητα της θεραπείας. Κυρίως, αυτό περιλαμβάνει την αποφυγή οποιασδήποτε άσκησης με υψηλή επίπτωση ή έντονη άσκηση, καθώς αυτές μπορεί ενδεχομένως να επηρεάσουν τη ροή του αίματος στα αναπαραγωγικά όργανα ή να οδηγήσουν με άλλο τρόπο σε τραυματισμό.

Επιπλέον, όταν υποβάλλεστε στη φάση της έγχυσης ορμονών ή στη φάση της εμβρυομεταφοράς της εξωσωματικής γονιμοποίησης, ή αν έχετε σύνδρομο υπερδιέγερσης των ωοθηκών (OHSS), η άσκηση μπορεί να περιοριστεί σημαντικά, συχνά περιοριζόμενη σε περπάτημα, ήπιες διατάσεις ή ακόμη και καθόλου άσκηση.

*Φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε νέο πρόγραμμα άσκησης.

Άσκηση κατά τη διάρκεια της διέγερσης της εξωσωματικής γονιμοποίησης: 

Ασκήσεις χαμηλού αντίκτυπου και έντασης:
Περπάτημα – Μία από τις πιο εύκολες ασκήσεις χαμηλού αντίκτυπου που μπορείτε να ενσωματώσετε στην καθημερινή σας ρουτίνα. Ξεκινήστε με έναν άνετο ρυθμό και αυξήστε σιγά-σιγά την ταχύτητα και τη διάρκειά σας καθώς αισθάνεστε άνετα, φροντίζοντας να παρακολουθείτε πώς αισθάνεται το σώμα σας καθώς το κάνετε.
Pilates – Το Pilates εστιάζει στη δύναμη του κορμού, τη σταθερότητα και την ευλυγισία και περιλαμβάνει ελεγχόμενες κινήσεις με βάση το στρώμα, οι οποίες μπορούν να προσαρμοστούν ώστε να ταιριάζουν σε διαφορετικά επίπεδα φυσικής κατάστασης.
Γιόγκα – Συνδυάζοντας ήπιες διατάσεις, αναπνευστικές ασκήσεις και τεχνικές χαλάρωσης, η γιόγκα βελτιώνει την ευελιξία, μειώνει τα επίπεδα άγχους και προάγει την ενσυνειδητότητα.
Κατά τη διάρκεια της προ ωορρηξίας φάσης της εξωσωματικής γονιμοποίησης, η γιόγκα μπορεί να είναι πιο ενεργητική ώστε να εστιάζει στη ροή του αίματος και στην αποτοξίνωση των υπερβολικών ορμονών. Αλλά κατά τη φάση της ανάκτησης και τις ημέρες μετά τη μεταφορά, είναι καλύτερο να αποφύγετε κάθε σωματική δραστηριότητα και αντ’ αυτού να αφήσετε το σώμα σας να θεραπευτεί μέσω της πρακτικής του διαλογισμού και του οραματισμού.

Η γιόγκα μετά την εμβρυομεταφορά, μόλις υποχωρήσει η ευαισθησία, πρέπει να είναι ήπια και περιποιητική. Επικεντρωθείτε σε συγκεκριμένες στάσεις που είναι αγχολυτικές και υποστηρικτικές, όπως:

• Στάση υποστηριζόμενης γέφυρας (Setu Bandhasana)
• Ανάκλιντρος πόζος της δεσμευμένης γωνίας (Supta Baddha Konasana)
• Πόζα του παιδιού (Balasana)

Ασκήσεις μέτριας επίπτωσης και έντασης:

• Κολύμβηση
• Αερόμπικ στο νερό
• Σταθερή ποδηλασία
• Τάι Τσι
• Ελαφριά άρση βαρών

Απαγορεύσεις – IVF & περιορισμοί άσκησης:

Δραστηριότητες υψηλού αντίκτυπου – Οτιδήποτε επιβαρύνει υπερβολικά το σώμα με άλματα, αναπηδήσεις ή ξαφνικές κινήσεις πρέπει να αποφεύγεται. Αυτό περιλαμβάνει το τρέξιμο κατά τη διάρκεια της διέγερσης της εξωσωματικής γονιμοποίησης, καθώς και τις προπονήσεις HIIT.
Αθλήματα επαφής – Αποφύγετε τα αθλήματα επαφής όπως το ποδόσφαιρο, το μπάσκετ ή το ποδόσφαιρο που ενέχουν υψηλό κίνδυνο πτώσης ή σύγκρουσης.
Ανύψωση βαρέων βαρών – Συνιστάται να αποφεύγονται οι ανυψώσεις που καταπονούν ή αυξάνουν την πίεση στους κοιλιακούς ή συνεπάγονται βαθιές στροφές, όπως τα καθίσματα, οι άρσεις θανάτου, οι πιέσεις πάνω από το κεφάλι ή οι βαριές κοιλιακές θλάσεις.

Ενώ η απολίνωση των σαλπίγγων είναι τεχνικά μόνιμη, τα σχέδια ζωής μπορούν και αλλάζουν, και υπάρχει πάντα η πιθανότητα κάποιος να αλλάξει γνώμη αργότερα. Ευτυχώς, όταν συμβαίνει αυτό, υπάρχουν διαθέσιμες επιλογές, συμπεριλαμβανομένης της χειρουργικής επέμβασης αναστροφής της σαλπιγγικής απολίνωσης και της εξωσωματικής γονιμοποίησης.

Χειρουργική επέμβαση αναστροφής (αναστόμωση των σαλπίγγων): Πρόκειται για μια χειρουργική επέμβαση για την επανασύνδεση των σαλπίγγων. Δεν είναι δυνατή η αναστροφή της απολίνωσης των σαλπίγγων σε όλες τις γυναίκες, αλλά όσες μπορούν, μπορούν να συνεχίσουν την πλήρη λειτουργία του αναπαραγωγικού τους συστήματος. Η εγκυμοσύνη είναι δυνατή μετά από αναστόμωση των σαλπίγγων, ωστόσο, η ηλικία και το χρονικό διάστημα μεταξύ της απολίνωσης των σαλπίγγων και της αναστροφής παίζουν μεγάλο ρόλο στα αποτελέσματα.

Εξωσωματική γονιμοποίηση: Η εξωσωματική γονιμοποίηση προσφέρει μια λύση για το πώς μπορείτε να μείνετε έγκυος με δεμένα τα σωληνάκια σας χωρίς χειρουργική επέμβαση και η διαδικασία είναι ακριβώς η ίδια όπως θα ήταν για κάποιον με άθικτα τα σωληνάκια του. Αυτό την καθιστά μια ελκυστική επιλογή και μια επιλογή που δεν συνοδεύεται από το άγχος της χειρουργικής επέμβασης και της νοσηλείας.
Πώς λειτουργεί η εξωσωματική γονιμοποίηση μετά από απολίνωση των σαλπίγγων
Η διαδικασία της εξωσωματικής γονιμοποίησης μοιάζει ίδια είτε έχετε υποβληθεί σε απολίνωση σαλπίγγων είτε όχι.

Αρχικά, χορηγείται φαρμακευτική αγωγή για την καταστολή του φυσικού σας κύκλου, ακολουθούμενη από φαρμακευτική αγωγή που διεγείρει τις ωοθήκες σας ώστε να παράγουν άφθονα ωάρια – μια διαδικασία που ονομάζεται υπερωοθυλακιορρηξία. Όσο περισσότερα ωάρια δημιουργούν οι ωοθήκες σας, τόσο περισσότερες πιθανότητες έχετε για ένα υγιές έμβρυο.

Όταν έρθει η κατάλληλη στιγμή, ο γιατρός σας θα σας φέρει για να σας πάρει τα ωάρια. Αυτό γίνεται κατά τη διάρκεια μιας διαδικασίας στα εξωτερικά ιατρεία που ονομάζεται ωοθυλακιορρηξία, κατά τη διάρκεια της οποίας μια λεπτή βελόνα εισάγεται στις ωοθήκες για να αναρροφήσει ένα προς ένα τα ωάρια.

Μετά την ανάκτηση των ωαρίων, αυτά γονιμοποιούνται τεχνητά με σπέρμα από τον σύντροφό σας ή από δότη. Τα γονιμοποιημένα ωάρια μετατρέπονται σε έμβρυα και μπορεί να εμφυτευτούν αρκετές ημέρες αργότερα ή να καταψυχθούν για μεταγενέστερη εμφύτευση. Ορισμένα άτομα επιλέγουν να γίνει γενετική αξιολόγηση των εμβρύων τους για να ελεγχθούν αν υπάρχουν ανωμαλίες που μπορεί να επηρεάσουν τις πιθανότητες επιτυχούς εγκυμοσύνης.

Ό,τι κι αν επιλέξετε, όταν έρθει η ώρα της εμφύτευσης, ο γιατρός σας θα χρησιμοποιήσει έναν καθετήρα για να τοποθετήσει ένα ή περισσότερα έμβρυα απευθείας στη μήτρα σας με την ελπίδα ότι ένα από αυτά θα εμφυτευτεί και θα προχωρήσει σε περαιτέρω στάδια ανάπτυξης.

Πιθανόν να παρατηρήσατε ότι κανένα από τα στάδια της εξωσωματικής γονιμοποίησης δεν περιλαμβάνει τις σάλπιγγές σας. Ως εκ τούτου, η απολίνωση της σάλπιγγας έχει ελάχιστες έως μηδαμινές επιπτώσεις στη διαδικασία της εξωσωματικής γονιμοποίησης και, όπως και κάθε άλλος που υποβάλλεται σε αυτή τη διαδικασία, θα πρέπει να γνωρίζετε εντός 10 ημερών αν είστε έγκυος.

Ποσοστά επιτυχίας της εξωσωματικής γονιμοποίησης μετά από απολίνωση σάλπιγγας
Οι ίδιοι παράγοντες που επηρεάζουν τα γενικά ποσοστά επιτυχίας της εξωσωματικής γονιμοποίησης εξακολουθούν να παίζουν ρόλο σε όσες κάνουν εξωσωματική γονιμοποίηση μετά από στείρωση, συμπεριλαμβανομένης της ηλικίας, της ποιότητας των ωαρίων και τυχόν υποκείμενων προβλημάτων γονιμότητας. Επίσης, παρόμοια είναι και τα ίδια τα ποσοστά επιτυχίας, με τουλάχιστον μία μελέτη να διαπιστώνει πολύ μικρή διαφορά στα ποσοστά των γεννήσεων ζώντων παιδιών μεταξύ των γυναικών που είχαν υποβληθεί σε εξωσωματική γονιμοποίηση μετά από απολίνωση των σαλπίγγων και εκείνων που είχαν υποβληθεί σε εξωσωματική γονιμοποίηση ως μέσο για την αντιμετώπιση άλλων προβλημάτων γονιμότητας.

Μετά από απολίνωση σαλπίγγων ή όχι, ο σημαντικότερος παράγοντας που πρέπει να ληφθεί υπόψη για την επιτυχία της εξωσωματικής γονιμοποίησης είναι η ηλικία. Σε εθνικό επίπεδο, τα ποσοστά επιτυχίας της εξωσωματικής γονιμοποίησης είναι 48,5% για τις γυναίκες κάτω των 35 ετών, 43% για τις γυναίκες 35-37 ετών και 30,2% για τις γυναίκες άνω των 37 ετών.

 Ακολουθούν ορισμένες χρήσιμες συμβουλές για την επιτυχία της εξωσωματικής γονιμοποίησης:

 1. Κάντε την  έρευνά σας

Η επιλογή ενός καλού κέντρου εξωσωματικής γονιμοποίησης είναι το κλειδί για τη βελτίωση των πιθανοτήτων σας για εγκυμοσύνη. Οι κλινικές διαφέρουν βάσει των δεξιοτήτων των τεχνικών τους, των συνθηκών στις οποίες αναπτύσσεται το έμβρυο κ.λπ. Κάντε έναν κατάλογο κλινικών που προσφέρουν εξωσωματική γονιμοποίηση και μάθετε αυτές τις λεπτομέρειες πριν καταλήξετε σε μία:

 2. Αποφυγή εκσπερμάτισης για την αύξηση του αριθμού των σπερματοζωαρίων

Ο άνδρας σύντροφος δεν πρέπει να εκσπερματώνει για τρεις έως τέσσερις ημέρες πριν από τη δωρεά σπέρματος. Η αποχή από τη σεξουαλική επαφή και τον αυνανισμό θα αυξήσει τον αριθμό των σπερματοζωαρίων και, συνεπώς, τις πιθανότητες επιτυχούς εξωσωματικής γονιμοποίησης. Είναι επίσης σημαντικό να γίνει ανάλυση του σπέρματος πριν από τη διαδικασία, καθώς η ποιότητα του σπέρματος μπορεί να αλλάξει με την πάροδο του χρόνου.

 3. Τρώτε πολλά καλά λίπη

 Μια πρόσφατη μελέτη της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Χάρβαρντ διαπίστωσε ότι η κατανάλωση τροφίμων πλούσιων σε μονοακόρεστα λίπη θα μπορούσε να βοηθήσει τις γυναίκες που προσπαθούν να μείνουν έγκυες με μεθόδους εξωσωματικής γονιμοποίησης. Αυτά τα “καλά λιπαρά” είναι ήδη γνωστό ότι προστατεύουν την καρδιά, μειώνουν τη φλεγμονή στο σώμα και βελτιώνουν τη γονιμότητα. Τρώτε λοιπόν άφθονα τρόφιμα πλούσια σε μονοακόρεστα λιπαρά, όπως αβοκάντο, ξηρούς καρπούς και σπόρους, ηλιέλαιο και ελαιόλαδο. Μαζί με τη βελτίωση της γονιμότητας είναι επίσης πολύ απαραίτητα για την ανάπτυξη του εμβρύου. Αντίθετα, άλλες έρευνες έδειξαν ότι οι γυναίκες που ακολουθούσαν μια διατροφή πλούσια σε κορεσμένα λιπαρά που βρίσκονται στο βούτυρο και το κόκκινο κρέας παρήγαγαν λιγότερα αυγά που ήταν αρκετά υγιή για χρήση στη θεραπεία γονιμότητας. Ως εκ τούτου, προσθέστε τα ως μέρος της δίαιτας σας για συμβουλές επιτυχίας της εξωσωματικής γονιμοποίησης. Αυτό δεν είναι εγγυημένο ότι θα σας χαρίσει επιτυχία στην εξωσωματική γονιμοποίηση, αλλά μπορεί σίγουρα να αυξήσει τις πιθανότητές σας για μια επιτυχημένη προσπάθεια.

 4. Διαλογισμός και αποφόρτιση

 Το άγχος επηρεάζει αρνητικά το αναπαραγωγικό σύστημα και μειώνει τις πιθανότητες επιτυχίας της εξωσωματικής γονιμοποίησης. Είναι φυσιολογικό να ανησυχείτε για το αν η θεραπεία γονιμότητας αποδίδει ή όχι- ωστόσο, πρέπει να βρίσκετε καθημερινά χρόνο και για την αποφόρτιση. Ο διαλογισμός που περιλαμβάνει ήπιες τεχνικές αναπνοής μπορεί να μειώσει σημαντικά το άγχος και να επιτρέψει στο σώμα σας να λειτουργήσει στο βέλτιστο.

 5. Αποφύγετε τα τρόφιμα χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη, το αλκοόλ και την καφεΐνη

 Ο γλυκαιμικός δείκτης (GI) είναι ένα σύστημα κατάταξης για την ταξινόμηση των τροφίμων ανάλογα με το πόσο εύκολα αφομοιώνονται από τον οργανισμό. Όσο χαμηλότερος είναι ο ΓΔ, τόσο πιο αργά χωνεύονται, εξασφαλίζοντας έτσι μια σταδιακή αλλά σταθερή παροχή ενέργειας. Αυτό είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση υγιών επιπέδων γλυκόζης στο αίμα και τη μείωση του βάρους. Τα όσπρια, τα δημητριακά ολικής αλέσεως, τα γαλακτοκομικά προϊόντα χαμηλών λιπαρών, το μπρόκολο, η γλυκοπατάτα και τα μανιτάρια είναι μερικά από τα τρόφιμα αυτής της κατηγορίας. Τα επεξεργασμένα τρόφιμα και τα σχετικά έλαια και σάκχαρα έχουν υψηλό ΓΔ και είναι κακά για τον οργανισμό. Αυξάνουν τη φλεγμονή, επηρεάζουν τα επίπεδα ορμονών στο σώμα και επηρεάζουν αρνητικά το ανοσοποιητικό σύστημα.  Το αλκοόλ είναι τερατογόνο (ουσία ή παράγοντας που προκαλεί δυσμορφίες στο έμβρυο) και σοβαρά επιζήμιο για την ανάπτυξη του εμβρύου, επομένως πρέπει να αποφεύγεται με κάθε κόστος. Επίσης, στον κατάλογο των πραγμάτων που πρέπει να αποφεύγονται είναι το κάπνισμα. Εάν έχετε εθισμό προς αυτό, μιλήστε με το γιατρό σας πριν προχωρήσετε σε θεραπείες εξωσωματικής γονιμοποίησης. Η καφεΐνη έχει επίσης βρεθεί ότι επηρεάζει αρνητικά το αναπτυσσόμενο έμβρυο. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν πρέπει να λαμβάνονται περισσότερα από 200 mg ημερησίως. Ιδανικά, είναι προτιμότερο να την αποφεύγετε κατά τη διάρκεια και μετά τη θεραπεία εξωσωματικής γονιμοποίησης.

 6. Μιλήστε με έναν σύμβουλο ψυχικής υγείας

 Η ψυχική σας υγεία επηρεάζει σημαντικά τις πιθανότητες σύλληψης. Η εξωσωματική γονιμοποίηση μπορεί να επιβαρύνει τη συναισθηματική σας ευεξία, γι’ αυτό να είστε προετοιμασμένοι για το τρενάκι του λούνα παρκ. Μιλήστε σε έναν σύμβουλο για τις ελπίδες σας, αλλά και τους φόβους σας. Βεβαιωθείτε ότι ο/η σύζυγός σας, οι στενοί φίλοι και η οικογένειά σας σας υποστηρίζουν καθ’ όλη τη διάρκεια της διαδικασίας.

 7. Αποφύγετε την έντονη άσκηση

 Ενώ είναι απαραίτητο να γυμνάζεστε και να διατηρείτε καλή υγεία, η έντονη άσκηση μπορεί να μειώσει τα επίπεδα γονιμότητας στις γυναίκες και να μειώσει τα ποσοστά σύλληψης. Η έντονη άσκηση έχει επίσης διπλάσιες πιθανότητες να προκαλέσει αποτυχία εμφύτευσης και απώλεια εγκυμοσύνης. Επομένως, πηγαίνετε χαλαρά γύρω από τις διαδικασίες εξωσωματικής γονιμοποίησης και επιλέξτε ασκήσεις χαμηλής έντασης, όπως περπάτημα, γιόγκα ή κολύμπι.

 8. Κοιμηθείτε

 Ο κύκλος του ύπνου σας θα πρέπει να είναι φυσιολογικός για τουλάχιστον δύο εβδομάδες πριν από το ραντεβού για την εξωσωματική γονιμοποίηση. Πηγαίνετε νωρίς για ύπνο και βεβαιωθείτε ότι κοιμάστε τουλάχιστον οκτώ ώρες την ημέρα. Ο ύπνος σε απόλυτο σκοτάδι βοηθά στη ρύθμιση των επιπέδων μελατονίνης στο σώμα βελτιώνει τη σωματική και συναισθηματική σας ευεξία.

 9. Διατηρήστε ένα υγιές βάρος

 Ο Δείκτης Μάζας Σώματός σας (ΔΜΣ) επηρεάζει τις πιθανότητες επιτυχίας της εξωσωματικής γονιμοποίησης. Η παχυσαρκία (ΔΜΣ>35) ή το χαμηλό βάρος (ΔΜΣ<19) μπορεί να αυξήσει τη δυσκολία σύλληψης κατά 2 και 4 φορές αντίστοιχα. Το υπερβολικό βάρος μπορεί επίσης να οδηγήσει σε επιπλοκές κατά τη διαδικασία. Εάν ανήκετε και στα δύο άκρα του φάσματος βάρους, η πραγματοποίηση αλλαγών στη διατροφή και τον τρόπο ζωής σας και η εγγραφή σας σε ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους με καρδιοαναπνευστικό σύστημα μπορεί να σας βοηθήσει να γίνετε μητέρα ταχύτερα.

 10. Σταματήστε το κάπνισμα

 Το κάπνισμα επηρεάζει την ποιότητα του ωαρίου και του σπέρματος. Μειώνει δραστικά τις πιθανότητες σύλληψης μέσω εξωσωματικής γονιμοποίησης. Με την υποστήριξη της οικογένειας και των φίλων, είναι δυνατόν να κόψετε το κάπνισμα για πάντα.

 11. Πάρτε τα συνταγογραφούμενα συμπληρώματα

 Μπορείτε να μιλήσετε με το γιατρό σας και να του/της ζητήσετε να σας συνταγογραφήσει χρήσιμα συμπληρώματα. Φάρμακα όπως το DHEA και το CoQ10 μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα τόσο του σπέρματος όσο και του ωαρίου. Τα συμπληρώματα βιταμίνης D είναι επίσης χρήσιμα.

 Η καλή φροντίδα της σωματικής και συναισθηματικής σας ευεξίας γύρω από τις θεραπείες εξωσωματικής γονιμοποίησης μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες επιτυχούς εγκυμοσύνης

Δεδομένων των σωματικών, οικονομικών και συναισθηματικών επιβαρύνσεων των αποτυχημένων κύκλων, οι ερευνητές σε όλο τον κόσμο εργάζονται για να κάνουν την εξωσωματική γονιμοποίηση πιο αποτελεσματική.

Ορισμένες από αυτές τις προσπάθειες επικεντρώνονται στο πώς να βελτιωθούν τα τεστ ελέγχου που προορίζονται να βοηθήσουν τους ασθενείς να βελτιστοποιήσουν τις πιθανότητές τους να αποκτήσουν ένα υγιές μωρό μέσω της εξωσωματικής γονιμοποίησης. Μία από τις πιο κοινές εξετάσεις ονομάζεται προεμφυτευτικός γενετικός έλεγχος για ανευπλοειδίες (PGT-A). Μετά τη γονιμοποίηση των ωαρίων για τη δημιουργία εμβρύων, οι κλινικοί γιατροί λαμβάνουν βιοψίες για να αναζητήσουν ανευπλοειδίες ή χρωμοσωμικές ανωμαλίες που μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο αποτυχίας της εξωσωματικής γονιμοποίησης, αποβολής ή γενετικών διαταραχών κατά τη γέννηση. Οι υποστηρικτές της PGT-A υποστηρίζουν ότι αυξάνει τις πιθανότητες επιτυχίας με τον εντοπισμό των εμβρύων που είναι πιθανότερο να οδηγήσουν σε υγιή εγκυμοσύνη.

Όμως οι εξετάσεις αυτές είναι αμφιλεγόμενες. Ορισμένες μελέτες υποδεικνύουν ότι η PGT-A δεν αυξάνει την πιθανότητα γέννησης και οδηγεί σε αρκετά ψευδώς θετικά αποτελέσματα, ώστε τα βιώσιμα έμβρυα να απορρίπτονται συνήθως – γεγονός που ενδεχομένως καθιστά δυσκολότερο για τους ανθρώπους να μείνουν έγκυοι, επειδή έχουν λιγότερα έμβρυα για να δουλέψουν. Οι γενετικές εξετάσεις προσθέτουν επίσης ακόμη περισσότερα τέλη σε μια ήδη ακριβή διαδικασία.

Ορισμένα έμβρυα με ορισμένες χρωμοσωμικές ανωμαλίες αυτοδιορθώνονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, από τις 32 γυναίκες που συμμετείχαν στη μελέτη, μόνο πέντε γέννησαν – αλλά τα αποτελέσματα αποδεικνύουν ότι τουλάχιστον ορισμένα ατελή έμβρυα μπορούν να οδηγήσουν σε φυσιολογικές εγκυμοσύνες. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τις ηλικιωμένες ασθενείς με εξωσωματική γονιμοποίηση, οι οποίες συνήθως έχουν λιγότερα έμβρυα για να ξεκινήσουν και συνεπώς χρειάζονται όσο το δυνατόν περισσότερα για να μεγιστοποιήσουν τις πιθανότητες σύλληψης.

Αν και ο χρόνος αυτός ποικίλλει, μελέτη που έγινε σε 28 βρέφη αποδεικνύει ότι τα περισσότερα από αυτά επιδίδονται στις εξής δραστηριότητες κατά τα πρώτα 70 λεπτά μετά τον τοκετό:

0 λεπτά: Τα μωρά ξεσπούν σε κραυγές που συνοδεύουν τη διαδικασία της γέννησης, «αφυπνίζοντας» συγχρόνως τους πνεύμονες.

2 λεπτά: Μετά από το έντονο κλάμα, τα μωρά ξοδεύουν λιγότερο από ένα λεπτό χαλάρωσης στο στήθος της μητέρας τους. Οι ερευνητές εικάζουν ότι αυτή η ησυχία αποτελεί ένδειξη ότι το νεογέννητο θέλει να προστατευτεί από τους εχθρούς που φοβάται ότι θα το πάρουν από τη μητέρα του.

2,5 λεπτά: Καθώς αρχίζουν να ξυπνούν, τα νεογέννητα ανοίγουν τα μάτια τους για πρώτη φορά και σταδιακά αρχίζουν να κουνάνε το στόμα και το κεφάλι τους.

8 λεπτά: Τα μωρά γίνονται ακόμη πιο δραστήρια, κρατώντας τα μάτια τους ανοικτά για πέντε ή περισσότερα λεπτά. Κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης, φαίνεται ότι αυξάνεται το ενδιαφέρον των νεογνών για το φαγητό, κοιτάζοντας το πρόσωπο και το στήθος της μητέρας τους και κουνώντας τα χέρια προς το στοματάκι τους.

18 λεπτά: Είναι ήδη εξουθενωμένα! Ώρα για ξεκούραση!

36 λεπτά: Έχοντας ανακτήσει τις δυνάμεις τους, τα νεογέννητα αρχίζουν να κλωτσάνε πολύ γρήγορα με τα ποδαράκια τους για να φτάσουν στο στήθος της μητέρας τους. Σε αυτή τη φάση στηρίζονται σε μεγάλο βαθμό στην αίσθηση της όσφρησης για να περιηγηθούν.

62 λεπτά: Το νεογέννητο λαμβάνει μικρές ποσότητες από το πρωτόγαλα. Ο πρώιμος αυτός θηλασμός διεγείρει τα στήθη ώστε να παράγουν το γάλα και βοηθά επίσης τη μήτρα της γυναίκας να επανέλθει στο κανονικό μέγεθος πριν από την εγκυμοσύνη.

70 λεπτά: Αποστολή εξετελέσθη! Τα νεογέννητα ξεκουράζονται απολαμβάνοντας τον υπνάκο τους!

Συγκεκριμένα, σύμφωνα με έρευνα του 2015, οι μαμάδες που είναι πιο κοντές, με ύψος κάτω του 1 μέτρου και 65 εκατοστών, έχουν μικρότερες σε διάρκεια εγκυμοσύνες από τις πιο ψηλές γυναίκες.

Οι ερευνητές ανέλυσαν στοιχεία από 3,500 τοκετούς για να καταφέρουν να διαπιστώσουν εάν το ύψος της γυναίκας παίζει ρόλο στον πρόωρο τοκετό.

Βάσει των διαθέσιμων στοιχείων, λοιπόν, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι όχι μόνο οι πιο κοντές γυναίκες έχουν μικρότερη διάρκεια εγκυμοσύνης, αλλά γεννούν και μωρά μικρότερου βάρους!

Κίνδυνοι από τον πρόωρο τοκετό

Υπολογίζεται ότι περίπου 15 εκατομμύρια παιδιά γεννιούνται πρόωρα κάθε χρόνο παγκοσμίως και πάνω από ένα εκατομμύριο πεθαίνουν εξαιτίας επιπλοκών. Τα μωρά που επιβιώνουν από μια πρόωρη γέννα μπορεί να εμφανίσουν σοβαρά προβλήματα υγείας στην υπόλοιπη ζωή τους. Ο πρόωρος τοκετός αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για θάνατο του νεογέννητου, ενώ ίσως επιδρά αρνητικά στην ανάπτυξη και την υγεία του παιδιού.

Σύμφωνα με έρευνα του 2013 μόνο το 4% των εγκυμοσυνών διαρκούν 40 εβδομάδες και μόνο το 70% των μαμάδων γεννούν 10 μέρες πριν ή 10 μέρες μετά την επίσημη ημερομηνία του τοκετού τους.

Επίσης, σύμφωνα πάντα με την ίδια έρευνα, οι μεγαλύτερες σε ηλικία γυναίκες τείνουν να έχουν και μεγαλύτερες σε διάρκεια εγκυμοσύνες. Μάλιστα, κάθε επιπλέον χρόνος στην ηλικία της γυναίκας προσθέτει περίπου μία μέρα στην εγκυμοσύνη της. Τέλος, γυναίκες που όταν γεννήθηκαν ήταν αρκετά μεγάλα μωράκια είχαν και μακρύτερες εγκυμοσύνες.

Ο HPV εισέρχεται στον οργανισμό από μικροεσχάρες (βλάβες) που δημιουργούνται κυρίως κατά την σεξουαλική επαφή ή και κατά τη στοματική σεξουαλική επαφή. Διαφορετικά άλλα στελέχη, του ιού HPV, προκαλούν τις μυρμηκίες σε διαφορετικά σημεία του σώματος όπως πρόσωπο, παλάμες και πέλματα.Οι μυρμηκίες μεταδίδονται με την άμεση δερματική επαφή ή με το άγγιγμα υγρών επιφανειών.

Το πιο συχνό όμως είδος του ιού των θηλωμάτων είναι τα οξυτενή κονδυλώματα, τα οποία αναπτύσσονται στα εξωτερικά γεννητικά όργανα των δύο φύλων ανεξαρτήτου ηλικίας και είναι εμφανή συνήθως στο γυμνό μάτι σαν κουνουπίδι ή ελιά. Οι υπόλοιπες HPV βλάβες στα εσωτερικά γεννητικά όργανα μπορεί να είναι επίπεδες και να μη φαίνονται με γυμνό μάτι , γι’ αυτό χρειάζονται ιατρική εξέταση για να εντοπιστούν, όπως το Τεστ-Παπανικολάου και η κολποσκόπηση στην γυναίκα, ή βιοψία και HPV DNA test για ταυτοποίηση του ιού. Oι προφυλάξεις που μπορεί να πάρει κάποιος για αποφυγή αφροδίσιων νοσημάτων, είναι προτίστως η χρησιμοποίηση προφυλακτικού.

Ο ιός από την στιγμή που προσβάλλει το δέρμα δεν φεύγει ποτέ από τον οργανισμό μας και είμαστε για πάντα φορείς του ιού αυτού, γι αυτό πρέπει να παρακολουθείται σταδιακά από τον ειδικό ιατρό. Οι αλλοιώσεις από τον ιό στα γεννητικά όργανα των δύο φύλων αντιμετωπίζονται συντηρητικά ή πιο αποτελεσματικά με εξάχνωση με Laser co2 ή κρυοθεραπεία , μία πολύ απλή, σχετικά ανώδυνη διαδικασία που γίνεται στο ιατρείο.
Εδώ και μερικά χρόνια, υπάρχουν εμβόλια έναντι του ιού των ανθρωπίνων θηλωμάτων. Τα εμβόλια αυτά, προκαλούν τη δημιουργία ειδικών αντισωμάτων που παρέχουν υψηλή προστασία έναντι των αντίστοιχων στελεχών του. Και τα δύο εμβόλια χορηγούνται σε 3 δόσεις σε διάστημα 6 μηνών. Τα εμβόλια έχουν σημαντικό ρόλο στην πρόληψη της λοίμωξης από τον ιό HPV και για το λόγο αυτό, προκειμένου να είναι πιο αποτελεσματικά, θα πρέπει να δίνονται καλυτερα πριν την έναρξη της σεξουαλικής δραστηριότητας.

Πηγή:http://www.skinlab.com.cy/

Παρόλα αυτά στον τομέα της υπογονιμότητας, οι επιστημονικές εταιρείες Υποβοηθούμενης Αναπαραγωγής Αμερικής (ASRM), Ευρώπης και φυσικά της Ελλάδας, από τις πρώτες κιόλας ημέρες, εξέδωσαν κάποιες οδηγίες οι οποίες ακολουθούνται πάντα με γνώμονα την υγεία του ζεύγους και των παιδιών που πρόκειται να γεννηθούν.

Ανάγκη διατήρησης της επικοινωνίας με τον γιατρό

Στην τελευταία οδηγία της ASRM 30/3/2020 συστήνεται και ενθαρρύνονται τα υπογόνιμα ζευγάρια να ακολουθούν την μέθοδο της τηλεδιάσκεψης με τους γιατρούς τους και τα κέντρα υπογονιμότητας. Καθώς σήμερα η τεχνολογία το επιτρέπει, θα μπορούσε και στο ιατρικό αυτό αντικείμενο της υπογονιμότητας, όπου απαιτείται χρονοβόρα διαγνωστική διερεύνηση αλλά και θεραπευτικές μακρόχρονες παρεμβάσεις, η αντιμετώπιση της υπογονιμότητας να ξεκινήσει με αυτόν τον τρόπο και η ολοκλήρωσή της να επέλθει μετά το πέρας της πανδημίας αυτής.

Άλλωστε, είναι σημαντικό στις δύσκολες συνθήκες να συνεχίζουμε να διατηρούμε την ευθύνη του εαυτού μας, ώστε να μην απωλέσουμε την αίσθηση του ελέγχου στη ζωή μας.

Ο προγραμματισμός λοιπόν, και η διαδικτυακή επικοινωνία με τον γιατρό μας την περίοδο αυτή ίσως βοηθήσει στην αντιμετώπιση του άγχους μας. Εκείνος θα μας ενημερώσει έγκυρα για τα βήματα που μπορούν να γίνουν μέσα σε αυτό το χρονικό διάστημα ώστε να είμαστε προετοιμασμένοι.

«Όχι» στο φόβο και τον πανικό – «Ναι» στην ενημέρωση

Η παραπληροφόρηση ή η ελλιπής ενημέρωση επιτείνουν τον άσκοπο πανικό. Συνεπώς, καλό είναι να γνωρίζουμε τα δεδομένα:

Η διαχείριση των γυναικών που μπαίνουν σε πρόγραμμα εξωσωματικής γονιμοποίησης καθορίζεται από το γεγονός ότι πρόκειται για γυναίκες με γνωστό ατομικό ιστορικό και δεν αντιμετωπίζουν κατά τα άλλα κάποιο σοβαρό υποκείμενο νόσημα.

Είναι γυναίκες μικρότερης ηλικίας από εκείνη που καθιστά αυξημένο το ποσοστό των επιπλοκών είτε νοσηλευτούν για την λοίμωξη αυτή είτε όχι. Επίσης, στα άτομα αυτού του ηλικιακού φάσματος, παρατηρείται ήπια κλινική πορεία, όταν νοσήσουν.

Mια γυναίκα που βρίσκεται σε εγκυμοσύνη δεν κινδυνεύει περισσότερο από το γενικό πληθυσμό αυτής της ηλικίας.

Από το μικρό αριθμό των γυναικών με κορωνοϊό που έχουν ήδη γεννήσει προκύπτει ότι ο ιός δεν μεταδόθηκε στο νεογνό μέσω του πλακούντα ούτε ανιχνεύτηκε στο αμνιακό υγρό.

‘Όσα ελάχιστα νεογνά διαπιστώθηκε ότι πάσχουν, μολύνθηκαν από το περιβάλλον μετά τη γέννηση.

Επιτρέπεται η πραγματοποίηση της ωοληψίας και η κατάψυξη των ωαρίων ή εμβρύων που θα προκύψουν, αφού δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι επηρεάζεται αρνητικά η ποιότητα του ωαρίου που καταψύχεται ή ότι υπάρχει ιικό φορτίο στο γενετικό υλικό που θα καταψυχθεί.

Συστήνεται η αναβολή των καινούργιων προσπαθειών εξωσωματικής με το σκεπτικό ότι ακόμα δεν έχει μελετηθεί επαρκώς η όλη επίδραση της ιογενούς αυτής μόλυνσης (εξαίρεση ίσως αποτελεί η περίπτωση των γυναικών και ανδρών με ογκολογικό ή άλλο νόσημα όπου τα περιθώρια χρόνου είναι απειλητικά για την ζωή τους).

Δεν έχει θεσπιστεί πουθενά ως μέτρο ότι μια έγκυος σε αρχικό στάδιο πρέπει να προχωρήσει σε διακοπή κύησης ή ότι πρέπει να αποφευχθεί η φυσιολογική σύλληψη, γιατί δεν υπάρχουν ενδείξεις ανωμαλίας του εμβρύου λόγω ενδομήτριας λοίμωξης.

Αντίθετα, αυτή την περίοδο παρατηρείται και αύξηση στις φυσιολογικές συλλήψεις λόγω της παραμονής στο σπίτι.

Εξατομικευμένη προσέγγιση των υπογόνιμων ζευγαριών

Όλες αυτές οι επιστημονικές παρατηρήσεις και προσεγγίσεις δίνουν το έναυσμα να αξιολογηθεί κάθε υπογόνιμο ζεύγος ξεχωριστά, κατανοώντας τις ανάγκες του και τις ιδιαιτερότητές του ως προς τη διαχείριση των διαγνώσεων και των θεραπειών που πρέπει να υποβληθεί, καθώς και το χρονικό πλαίσιο που τις διέπει. Όλα εξελίσσονται και ανανεώνονται καθημερινά.

Και μην ξεχνάμε ότι όλο αυτό που ζούμε τώρα σίγουρα κάποια στιγμή θα τελειώσει. Η ζωή συνεχίζεται και η έλευση της καινούργιας ζωής είναι επιβεβλημένη και αναγκαία.  

Η ισχυρή επιθυμία που νιώθει ένα ζεύγος για να αποκτήσει παιδί είναι απόλυτα σεβαστή και η Υποβοηθούμενη Αναπαραγωγή βοηθά να γίνει αυτή η επιθυμία πραγματικότητα, χωρίς να θέτει την υγεία της γυναίκας σε κίνδυνο.

Πηγή:https://www.ygeiawatch.com.cy